na pompe

[...] 15x65kg/55kg/45kg/35kg.... SKonczyłem trening po 50min.... załamany, zero czucia jakiegos miesnia, na takich niskich ciezarach nawet tricepsa nie poczulem wyciskajac wąsko, pompe mialem tylko na klatce w ciagu tego treningu... nie wiem co sie dzieje.. co robic... przedwczoraj kupilem karnet, 2 miesiace mam na trening ale widac ze chyba [...]

Po wczorajszym mocnym treningu pleców i delikatnym nóg, czuję, że już zaczynam puchnąć :-D Triceps po poniedziałkowym treningu dziś tj w środę dalej wygląda jakby dopiero co był trenowany ;-) Plecy ładnie napuchły, dziś już pojawiły się zakwasy. Trening pleców: - na rozgrzewkę podciąganie na drążku, średni chwyt, wąski i bardzo szeroki, razem 3 [...]

[...] końca wyjaśniona. Jeszcze inny aspekt na offie załatw sobie viagre/cialis. Na pct dobrze dać Tadka i małe dawki gh na kortyzol. Viagra i cialis czasem wrzucana na lepszą pompe, ale będzie na pewno częściej na odbloku ;] a TADka w jakim celu? Gdybym dał tego z saszetek a nie dożylnie to było by dużo gorzej? (pytanie teoretyczne) Na kortyzol na [...]

pompe po kawie mam nawet na czczo zawsze co wleje kawe w siebie mam pompe do 1 godzin i ubicie Zmieniony przez - djraper w dniu 2012-08-29 18:45:53

Dark labs-crack poszła połowa porcji Rozpuszczalność 5/5 Smak 5/5 tutaj bardzo dobrze jest mógłbym to pić litrami bardzo smaczne Pompa 2/5 jakoś specjalnie nie spompowało ale nogi robione a tu ciężko u mnie o pompę Pobudzenie 3/5 liczyłem na coś więcej ale tylko 0,5 saszetki poszło Ogólnie coś słabo pobudziło może cała saszetka klepnie lepiej [...]

Double Impact + Show Time 2.0 2h po posiłku, 30 min przed treningiem. Ciężki trening nóg. Porcja 10g DI + 8g ST 2.0 - pompa: 6/10 - pobudzenie: 8/10 - smak: 8/10 - rozpuszczalność: 8/10 - skupienie: 8/10 Trening ciężki, więc pewnie dlatego nie odczułem jakiegoś mocniejszego pobudzenia. Pompę na nogach i plecach rzadko czuję, więc i tak nie [...]

[...] shocka ktory juz tak nie szokuje, po ok 6 miechach przygody z silownia cala porcja wywolala na moim ciele dosc bolesna na drugi dzien w okolicach bicepsow (od strony lokcia) pompe - taka jak po ciezkim trneingu po dlugiej przerwie (czyli taki jak wczoraj zrobilem ) bardzo pobudzila natomiast przed wakacjami robiac cykl na Shocku - lipa 60g na [...]

Cześć, Tomku pytanie mam. Miałem okazje w piątek stestowania Crea shota z Activlabu i byłem pod wielkim wrażeniem jaką pompe na treningu miałem po jednej saszetce. Wcześniej miałem kontakt tylko z Nitrobolonem II z takich staków i teraz pytanie, warto w ogóle wydać kase na Crea shot? Nie miałem po nim żadnych rewelacji żołądkowych w [...]

wiesz kazdy organizm roznie reaguje na suple jeden po xp bedzie mial za***ista pompe i wogole bedzie gitara, a na drugiego nie podziala tak jakby tego chcial roznie to jest ale ja bym sie na twoim miejscu tym nie zrazal ze nie podzialal na ciebie ok xp nie zrobil roboty to moze cos innego bedzie dla ciebie dobre ja po wakacjach planuje sobie [...]

u mnie moze byc albo pompa albo pobudzenie - wszystko jedno:) moze nawet wolalbym pompe i wlasnie yastanawiam sie nad nitrobolon1 white blood itp:) - sa w miare tanie - myslicie ze 150kaps zwyklego nitrobolonu starczy na jakies 22-23 treningi??? nitro pack jest fajne ale za ta cene bede mial tylko 15 saszetek:( chcialbym jeszcze zapytac czy np po [...]

Dzisiaj ostatni trening w tym tygodniu i OFF juz teraz do soboty! : 1. Przysiad ATG: - 4x112kg - 4x117kg - 4x121kg - 4x127kg 2. Przysiad do ławki 1/3 --> dzisiaj schodziłem duzo nizej niz wczesniej !! - 3x165kg - 3x165kg - 3x165kg 3. Wolny przysiad z zatrzymaniem na dole: - 3x81kg - 3x81kg - 3x81kg 4. Uginanie stojąc na atlasie: - 10x36kg - 8x41kg [...]

[...] wydaje ;-/ ja darze do 40 mysle ze przy cyklu na nitro osiagne cel tylko chyba najpierw przed cyklem musze dowiedzic lekarza z kregoslupem robie francuza gryfem plaskim, raz a silce robilem mocno lamanym to taka pompe mialem na tricu ze ja pitole xD temu msuze kupic mocno lamany bo nie mam Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2010-06-01 22:48:52

[...] cwiczenia,bede wykonywal na wolnych ciezarach. przed treningiem(5-10min) oczywiscie Plasma Pump,czesto nawet nie lykam calej porcji,lecz 3/4,a nawet 1/2 a i tak swietnia pompe czuje. Jedyne co zaczelo u mnie mniej dzialac to beta-alanina zawarta w PP. ale ic dziwnego po tak dlugim stosowaniu,uodpornienie jest oczywiste. [...]

18.09.2007 - 5. trening klaty. 1. Wyciskanie sztangi na skośnej ławce głową do góry 4x 12-10-10-8 10x65kg - 10x67,5kg - 8x70kg - 6x75kg - 4x77,5kg 2. Rozpiętki na skośnej ławce głową do góry 3x 10-10-10 10x17,5kg - 10x17,5kg - 10x17,5kg 3. Pompki na poręczach 3x 10-10-10 10 - 10 - 10 4. Wyciskanie sztangi na płaskiej ławce 4x 12-10-10-8 10x55kg - [...]

[...] treningiem HI TEC CARNITIN:2 kaps przed trningiem HI TEC VASOBOLAN:6 kaps przed treningiem.Jestem pozytywnie zaskoczony tym suplementem.Czuc wyraznie lepszy przeplyw krwi i pompe na treningu. VITAMIN A-Z 1 kaps do sniadania,1 kaps do kolacji. HI TEC ZMA 3 kaps przed snem HI TEC ULTRA AMINO 5100: 4 kaps 15-20min przed posilkami. Dzisiaj plecy. [...]

no bo ide na 14 niestety mam kolo siebie dobre plytki stalowe, elegancko nadaja sie na triceps i potem mam bolce pasujace do reki na bic, ciezar duzy styka na dobra pompe dzis odetne wal z kolami od takiego wózka to pomacham moze bary

[...] , kolejna wogole. Wskoczyłem na trzecim treningu na 10 gram co tez skończyło się prawie zerowym efektem. W moim przypadku potrójna porcjja zadziałała fajnie. Czuć było pompe , pobudzenie i cheć do treningu.... lecz po potrójnej porcji kiszki zaczeły grac marsza. Dochodze do wniosku ze produkty bez geraminy to raczej mi nie podchodza , [...]

w tym miesiącu jadę na samych próbkach w celu wybadania przedtreningówek/bez 1,3d/ - dzisiaj poszła porcja SAW /15 gram/. Umieściłbym go za no xplode(1 miarka) a przed napalmem(1 miarka) od FA. Ogólnie pobudzenie koncentracje i pompę w skali ocen oceniam na 6/10. Ale nie przekonuje mnie to do zakupu większego opakowania - następny cykl póki co [...]

[...] nie czuje) smak jest zaj3bisty (w tej kwestii najlepsza przedtreningowka jaka pilem) dzialanie jest fajne, czuc mrowienie pare minut po.. przyplyw energii, bardzo fajna pompe, jestem zadowolony i jak bede mial sarke na pewno kupie sobie wieksza puche i bede bral wieksze dawki.. jakis miesiac temu skonczylem tez brac CM3 w proszku i nie [...]

25.01 Trening C 1. Seria łączona: a) Wyciskanie leżąc 10 serii x 5 powtórzeń x 85 kg b) Inverted Rows 10 x 5 2. Seria łączona: a) Unoszenie sztangielek w opadzie 4 serie x 10 powtórzeń x 8,5 kg b) Unoszenie sztangielek na boki 4 serie x 10 powtórzeń x 8,5 kg c) Podciąganie sztangielek 4 serie x 10 powtórzeń x 8,5 kg Komentarze: Mawashi, [...]